【2020秋】朝夕が冷える。秋冬におすすめな乗馬の服装ファッション

朝夕が少し寒い秋の季節になりましたね。運動する前は寒くても、レッスン中の運動で体が温まり暑く感じることもしばしば。かといって薄着では心もとない…この時期の乗馬の服装には少し悩まされますね。

秋におすすめの乗馬の服装をいくつかご紹介しましょう。

秋の乗馬の服装の悩み

乗馬に限らず、この時期特有の服装の悩みがありますよね。この時期の服装について悩みをまとめてみました。

  • 朝夕や運動前は寒くて体が冷える
  • 運動中、運動後は汗をかいたり、蒸れて暑い
  • 寒さ対策に着こむと動きにくい
  • 厚みのあるダウンを着るとプロテクターを着れない
  • 冬の装いは少し大げさな気がする
  • かといって夏の半袖じゃ季節違い
  • 運動すると温まるけど、薄着では寒すぎる
  • 気温、寒暖に対応した服装が難しい

秋の乗馬の服装の悩みを解決するには

  • 気温、体温に応じて体温調整しやすい服
  • 暖かさがあり、通気性もよい服
  • かさ張らないスリムな薄さがほしい
  • プロテクターを着けることができるアウター
  • 簡単に着脱できるような軽量のもの

温度差、体温調節を細かく行える重ね着スタイルをおススメします!
重ね着と言っても、薄手の「インナー+シャツ」と「防寒具代わりになるパーカーやベスト」がよいでしょう。

秋の乗馬におすすめな服装はコレ!

 

  • まず、長袖がおすすめ!(半袖+スポーツインナーでも◎)↓その上に↓
  • さっと羽織れる通気性のよいスポーツ向けのパーカー、薄手のアウター
  • 薄手~中薄手のベスト・アウター

なぜベスト・長袖・アウターが秋の乗馬におすすなのか?

秋冬の乗馬の服装で大事なのは「臨機応変な体温調節と動きやすさ」です!

プロテクター・エアーバッグベストが装着できるかどうかも考えて服装を選びましょう

メリットデメリットを紹介しながら3つの服装の特徴について説明しましょう。

①ロングコート、防寒アウター

メリット:保温性が高く、暖かさが持続する

デメリット:運動して体が温まると暑い。着ぶくれ、かさばる。動きにくくなることも。比較的金額が高い

エアーベストの装着:着ぶくれする分を考慮しないといけない。厚みのあるものはベスト装着しづらい可能性も

移動中や運動前・運動後の体が冷える時、屋外作業中に着るにはおすすめ

②ベスト+長袖ウェア

一番おススメな服装は「ベストタイプ+長袖」です

メリット:運動する前や運動中体が温まっても暑すぎず寒すぎない。暑くなればベストのみ脱ぐことも◎

デメリット:袖(腕)部分の防寒性・保温性に欠ける。組み合わせるのでその分金額が高くなる

エアーベストの装着:コートやダウンに比べると薄いのでベストも着用しやすい。

温度調整しやすいので移動時、レッスン中、運動前後もおすすめ

③長袖ジャケット(シャツ・パーカー・フーディー)

メリット:身軽で動きやすい。比較的金額が安い。

デメリット:気温によっては長袖ウェア一枚では寒い。中にインナーと長袖シャツを着るなど工夫が必要

エアーベストの装着:厚みや着ぶくれの心配がないので、夏場と同じように問題なく着用できる

運動して暑くなった時、クールダウンする時の小時間のみであれば◎
常時長袖のみ着用だけでは体が冷える可能性もあるので、上着があったほうがいいでしょう

実際に秋冬の乗馬におすすめの服を買ってみる

EQULIBERTA 高機能ウィンタージャケット レディース

裏起毛で高い保温性・薄手で軽量な素材。ストレッチ性も高いので動きやすく疲れにくい

インナーとTシャツとこのジャケットだけでもあったい!身軽に動ける♪

EQULIBERTA 高機能 シルキースポーツインナー

乗馬用のスポーツインナー・締め付けがなく自由で快適・純日本製アイテム
吸湿速乾素材だから汗をかいてもサラサラ生地つづく!

インナーとしてこれを一枚着るだけで汗だくにならずに快適&重ね着に♪

WALDHAUSEN カサブランカ 軽量
ウインター ジャケット レディース

スポーティだけどスタイリッシュな軽量ウィンタージャケット。
しっかり保温して朝夕の冷える寒さでもあたたかい。

5サイズから選べるので、ぜひ自分にピッタリなサイズをゲットしてみて。

まとめ

  • 気温にあわせて体温調節がしやすい服装を選ぶことが大事
  • 重ね着や上着の着脱をしてこまめに体温調節
  • レッスン中はプロテクターを着用することを視野に入れる

この時期は乗馬以外でも服装に困りますね。適切な体温調節、気温の変化に対応して乗馬を楽しみましょう♪
そして、水分補給もお忘れなく♪寒くなってくると水分補給を怠りがちです。夏場同様にしっかり補給しましょう

 

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